Inilah Bahaya Terlalu Lama Memegang Hp Untuk Kesehatan

Kesehatan merupakan kepentingan utama yang harus dijaga, Dengan keadaan tubuh yang sehat kita semua dapat mengerjakana semua aktivitas kehidupan dengan baik.

Inilah Bahaya Terlalu Lama Memegang Hp Untuk Kesehatan

Menjaga kesehatan dengan tidak terlalu lama memegang HP merupakan sala satu upaya kita untuk menjaga kesehatan. Kenapa demikian ? Karena terlalu lama memegang atau menggunakan hp dapat menimbulkan beberapa dampak negatif yang mampu merusak kesehatan.

Sulit pastinya untuk tidak memegang hp setengah hari saja atau ketika malam hari saja, hal ini terjadi akibat kita yang terlalu sering dan sudah terbiasa memegang serta menggunakan hp setiap hari. Taukah anda bahwa perbuatan itu tidak baik untuk kesehatan ?

Perlu anda ketahui, menggunakan hp yang terlalu lama bahkan ketika sebelum tidur pun masih menggunakan hp itu dapat merusak kesehatan. Ada beberapa dampak negatif yang akan merusak kesehatan jika terlalu sering menggunakan hp, berikut ini di antara dampak negatif terlalu lama memegang hp :

  1. Mata Mengalami Tegang Dan Rusak

Terdapat 80 % anak mengalami kerusakan mata akibat gadget yang sering di gunakan, sehingga banyak anak-anak yang masih kecil harus menggunakan kacamata.

  1. Kelelahan Otak

Kelelahan otak akan anda alami jika terus-terusan anda menggunakan hp, hal ini disebabkan akibat dari diri kita yang sudah merasa terpengaruh dengan games yang terdapat sehingga terus menggunakan hp. Sudah terpengaruhnya dengan games di dalam hp dapat membuat anda lupa waktu dan akan mengurangi waktu tidur anda, akibatnya tidak ada waktu yang cukup untuk otak anda beristirahat.

  1. Beresiko Mengalami Obesitas

Obesitas akan lebih berpotensi menyerang orang yang sering menggunakan hp, apa lagi ketika malam hari. Kurangnya tidur akibat menggunakan hp pada malam hari dapat menyebabkan terganggunya hormon lain dalam tubuh yang mengendalikan rasa lapar. Rasa lapat yang dirasakan akibat dari tubuh kita yang sudah merasa lelah, sehingga semakin sering dan semakin malam hormon di dalam tubuh kita akan terus memberikan rasa lapar sebagai sinyal bahwa tubuh kita kekurangan energi.

Sehingga di jam yang sudah larut malam kita akan makan untuk mengurangi rasa lapar dan menambah energi supaya dapat melanjutkan aktivitas buruknya menggunakan hp. Seringnya makan di larut malam akibat seringnya menggunakan hp dapat menyebabkan resiko obesitas.

  1. Penuaan Dini

Siapa sangka ? Ternyata penggunaan hp yang terlalu sering dan lama dapat menyebabkan penuaan dini, membuat wajah lebih cepat terlihat memiliki keriput. Hal ini terbukti dengan adanya ungkapan dari seorang  dokter kulit di Beverly Hills, Stuart H. Kaplan, M.D., yang mengklaim bahwa banyak pasien yang memiliki umur masih muda kini meminta pengobatan Botox untuk mengatasi kerutan dini yang dihasilkan akibat melihat ponsel terlalu lama. Maka dari itu, kurangilah dari sekarang penggunaan hp atau gadget lainnya, guna menjada kesehatan tubuh kita.

Itulah bahaya yang sangat beresiko untuk anda jika kebiasaan burut menggunakan hp yang teralalu lama dan sering bahkan sampai larut malam. Jika hal ini terus saja dilakukan kesehatan tubuh akan terganggu.

Terimakasih telah menunjungi situs kami, semoga bermanfaat.